Testosteron
Auch: Gesamt-Testosteron · Testosteron gesamt · Serum-Testosteron
Testosteron ist laut IQWiG das wichtigste männliche Geschlechtshormon — gebildet vor allem in den Hoden, bei beiden Geschlechtern zusätzlich in der Nebennierenrinde, bei Frauen auch in kleinen Mengen in den Eierstöcken. Als Orientierung nennt die Quelle für Frauen über 18 Jahren 0,16 bis 0,78 ng/ml und für Männer 2,71 bis 10,7 ng/ml. Der Abnahmezeitpunkt gehört zum Wert: Weil der Spiegel über den Tag schwankt, sollte die Blutprobe zwischen 8 und 10 Uhr morgens entnommen werden — bei Frauen ideal 3 bis 5 Tage nach Beginn der Menstruation.
Was ist Testosteron?
Testosteron ist laut IQWiG das wichtigste männliche Geschlechtshormon. Gebildet wird es in erster Linie in den Hoden; zusätzlich stellt die Nebennierenrinde es bei beiden Geschlechtern her. Auch Frauen haben natürlicherweise Testosteron im Körper — die Eierstöcke bilden kleine Mengen.
Genau daraus folgt, warum die Tabelle unten zwei sehr verschiedene Bereiche hat: Es ist derselbe Stoff in völlig unterschiedlicher Größenordnung, nicht ein Wert „für Männer" mit einer Fußnote.
Wozu er bestimmt wird, nennt die Quelle zweifach: Die Messung hilft, die Ursachen von sexuellen Funktionsstörungen beim Mann oder von Störungen des weiblichen Zyklus zu klären.
Der wichtigste praktische Punkt bei diesem Wert ist aber der Zeitpunkt. Der Spiegel variiert über den Tag, weshalb die Blutprobe laut IQWiG zwischen 8 und 10 Uhr morgens entnommen werden sollte. Bei Frauen kommt eine zweite Bedingung hinzu: Die Abnahme ist 3 bis 5 Tage nach Beginn der Menstruation ideal.
Ohne diese Bedingungen ist ein Testosteron-Wert schwer einzuordnen — und zwei Werte, die zu verschiedenen Tageszeiten oder Zyklustagen entstanden sind, sind nicht ohne Weiteres vergleichbar. Die Quelle hält außerdem fest, dass die Werte sich nach Labor unterscheiden und mit dem Alter sinken.
Testosteron: Normalwerte und Referenzbereiche
| Gruppe | Bereich | Einheit |
|---|---|---|
| Frauen über 18 Jahren[1] | 0,16 – 0,78 | ng/ml |
| Männer über 18 Jahren[1] | 2,71 – 10,7 | ng/ml |
- Frauen über 18 Jahren: Entspricht 0,54 – 2,72 nmol/l. ⚠ Gilt für eine Abnahme zwischen 8 und 10 Uhr morgens; bei Frauen ist der Zeitpunkt 3 bis 5 Tage nach Beginn der Menstruation ideal. Die Werte unterscheiden sich nach Labor und sinken mit dem Alter.
- Männer über 18 Jahren: Entspricht 9,4 – 37,1 nmol/l. Ebenfalls für eine Abnahme zwischen 8 und 10 Uhr morgens.
Referenzbereiche sind laborabhängig — maßgeblich ist der Bereich auf deinem Befund.
Testosteron zu hoch: mögliche Ursachen
Bei erhöhten Werten nennt das IQWiG als mögliche Auswirkungen eine verstärkte Körperbehaarung, Akne und Haarausfall; bei Frauen zusätzlich eine Vermännlichung und Zyklusstörungen, und bei beiden Geschlechtern Fruchtbarkeitsprobleme.
Als Ursachen führt die Quelle auf:
- Tumoren der Nebennierenrinde und das adrenogenitale Syndrom,
- das polyzystische Ovar-Syndrom (PCOS) — laut Quelle betrifft es 8 bis 13 Prozent der Frauen,
- Hodentumoren,
- eine Androgenresistenz,
- eine künstliche Testosteronzufuhr.
Der letzte Punkt ist der, der sich am schnellsten klären lässt: Wer Testosteron von außen zuführt, misst genau das. Alles andere gehört ärztlich abgeklärt — und auch hier gilt, dass der Abnahmezeitpunkt zum Wert gehört, bevor daraus etwas abgeleitet wird.
Testosteron zu niedrig: mögliche Ursachen
Wie sich ein niedriger Testosteron-Wert bemerkbar machen kann, beschreibt das IQWiG getrennt: Bei Männern können Erektionsstörungen, Antriebsverlust und Muskelschwund auftreten, bei Frauen möglicherweise ein Ausbleiben der Regelblutung.
Als Ursachen nennt die Quelle:
- Höheres Alter — die Werte sinken damit natürlicherweise,
- Stress, Alkohol und Unterernährung,
- eine Leberzirrhose und bestimmte Medikamente,
- Verletzungen oder Erkrankungen der Hoden (Hypogonadismus),
- genetische Faktoren wie das Klinefelter-Syndrom,
- Probleme der Hirnanhangsdrüse,
- bei Frauen Erkrankungen der Eierstöcke.
Die Liste ist bewusst als Liste wiedergegeben und nicht als Ratschlag: Sie nennt, was mit niedrigen Werten einhergeht — nicht, dass sich der Wert durch das Weglassen einzelner Punkte anheben ließe. Was in deinem Fall dahintersteckt und ob etwas zu tun ist, ordnet deine Ärztin oder dein Arzt ein, zusammen mit dem Abnahmezeitpunkt und deinen Beschwerden.
Was den Wert beeinflusst
- Die Tageszeit. Der stärkste Faktor: Der Spiegel variiert laut IQWiG über den Tag, weshalb die Abnahme zwischen 8 und 10 Uhr morgens erfolgen sollte.
- Der Zyklustag. Bei Frauen ist die Abnahme laut Quelle 3 bis 5 Tage nach Beginn der Menstruation ideal.
- Das Alter. Die Werte sinken laut Quelle mit dem Alter.
- Alkohol, Stress und Unterernährung. Alle drei stehen unter den Ursachen erniedrigter Werte.
- Medikamente — sowohl als Ursache niedriger Werte als auch, bei künstlicher Zufuhr, als Ursache hoher.
- Das Labor. Die Werte unterscheiden sich laut Quelle nach Labor; für Verlaufskontrollen lohnt sich dasselbe.
Und allgemein gilt, was das IQWiG für alle Laborwerte schreibt: Auch gesunde Menschen haben manchmal Werte außerhalb des Referenzbereichs.
Wie gemessen wird
Testosteron wird aus dem Blut bestimmt. Anders als bei den meisten Werten dieses Lexikons ist der Zeitpunkt dabei keine Nebensache, sondern Bedingung.
Morgens zwischen 8 und 10 Uhr — weil der Spiegel laut IQWiG über den Tag variiert. Bei Frauen kommt hinzu: 3 bis 5 Tage nach Beginn der Menstruation ist ideal.
Ein Wert, der außerhalb dieses Fensters entstanden ist, lässt sich mit den Bereichen oben nur eingeschränkt vergleichen — und zwei Werte aus verschiedenen Tageszeiten oder Zyklusphasen erst recht nicht miteinander.
Auf manchen Befunden stehen neben dem Gesamt-Testosteron noch das freie und das bioverfügbare Testosteron sowie das SHBG, das Transportprotein. Das sind eigene Marker mit eigenen Skalen; Clamira führt sie getrennt, und sie lassen sich nicht ineinander umrechnen.
Was ein auffälliger Wert bei dir bedeutet, ordnet deine Ärztin oder dein Arzt ein — zusammen mit dem Abnahmezeitpunkt, deinen Beschwerden und den übrigen Werten.
Häufige Fragen
Welcher Testosteron-Wert ist normal?
Das IQWiG nennt für Frauen über 18 Jahren 0,16 bis 0,78 ng/ml (0,54 bis 2,72 nmol/l) und für Männer 2,71 bis 10,7 ng/ml (9,4 bis 37,1 nmol/l). Die Werte gelten für eine Abnahme zwischen 8 und 10 Uhr morgens, unterscheiden sich nach Labor und sinken mit dem Alter. Maßgeblich ist der Bereich auf deinem eigenen Befund.
Wann sollte das Blut für den Testosteron-Wert abgenommen werden?
Das IQWiG ist hier konkret: zwischen 8 und 10 Uhr morgens, weil der Spiegel über den Tag variiert. Bei Frauen ist die Abnahme zusätzlich 3 bis 5 Tage nach Beginn der Menstruation ideal. Ein Wert außerhalb dieses Fensters lässt sich mit den Referenzbereichen nur eingeschränkt vergleichen.
Was bedeutet ein niedriger Testosteron-Wert?
Bei Männern können laut IQWiG Erektionsstörungen, Antriebsverlust und Muskelschwund auftreten, bei Frauen möglicherweise ein Ausbleiben der Regelblutung. Als Ursachen nennt die Quelle höheres Alter, Stress, Alkohol, Unterernährung, eine Leberzirrhose, bestimmte Medikamente, Verletzungen oder Erkrankungen der Hoden, genetische Faktoren wie das Klinefelter-Syndrom, Probleme der Hirnanhangsdrüse sowie bei Frauen Erkrankungen der Eierstöcke. Die Einordnung gehört ärztlich.
Was bedeutet ein erhöhter Testosteron-Wert?
Als mögliche Auswirkungen nennt das IQWiG verstärkte Körperbehaarung, Akne und Haarausfall, bei Frauen zusätzlich eine Vermännlichung und Zyklusstörungen sowie bei beiden Geschlechtern Fruchtbarkeitsprobleme. Ursachen sind laut Quelle Tumoren der Nebennierenrinde, das adrenogenitale Syndrom, das polyzystische Ovar-Syndrom (PCOS, betrifft 8 bis 13 Prozent der Frauen), Hodentumoren, eine Androgenresistenz oder eine künstliche Testosteronzufuhr.
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Quellen
- Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG): Testosteron — gesundheitsinformation.de. Aktualisiert am 20.03.2025. Zur Quelle(öffnet in neuem Tab)
- Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG): Laborwerte richtig verstehen — gesundheitsinformation.de. 02.04.2025. Zur Quelle(öffnet in neuem Tab)
Clamira Redaktion · Redaktionell erstellt
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